体温をちゃんと計る

禁煙195日目

［今日やったこと］
仕事、野球の中継を聴く

平熱が高くて、37.4℃くらいまでは気にすることはないと思っていたのだけど、ふと体温計の性能が気になった。私が使っているのは20秒で測れるものだけど、本当は体温計というのは10分は脇に挟んでいないとちゃんと測れないと言われている。ホルモンバランス的にも高温期は過ぎたはずなのに、毎日毎日37.2℃あたりをうろうろしてるのは体温計がおかしいと思い始めた。
amazonで下見がてら商品を比較しようとしたら、なんと今使っている体温計がかなり高性能であることが判明した。20秒でおおよその体温は計れるけど、そのまま10分挟み続ければ正確な数値が出せるという。知らないまま3年ほど使っていた。
それで最近は10分脇に挟んでいる。座って動かずに計るのが正確なやり方らしいけど、面倒なので寝っ転がってスマホをいじりながらやる。10分は長いようで、スマホを見ているとあっという間だ。日頃どれだけ時間を無駄にしているのだろうと思う。
20秒で計った体温は37.2℃だったけど、10分計ると36.8℃と出たりする。0.5℃差は大きい。まあでも大抵はそんなに大差ない。今も10分計ってみたけど、0.2℃の差だった。0.2℃低くなって37.1℃。でも待てよと思う。でもそれ以上疑ってもキリがない。

妹が熱を出した。ワクチンは1回打ってて、大学とバイトに行っているから、コロナの可能性はある。そのせいで父親がそこらじゅうを消毒して回っている。
学校もバイトも仕方ないけど、外から帰ってきてもそのままの服で部屋をうろうろするとか、トイレから出てきて手を洗わないとか、最近妹に対しての生理的な無理度が高まっている。会話も避けているけど部屋は繋がっているし、もし仮にコロナだったら私や他の家族にうつっててもおかしくない。
空気感染が主だから、買ってきた商品を消毒しようが、帰ってすぐ風呂に入ろうが無意味なのかもしれないけど、対策意識にズレがあるとストレスだなと思う。その前に最初から妹のことが生理的に無理というのはあるかもしれないが。

今日の分の更新です。
https://laurier.excite.co.jp/i/E1629680832248
これ怖いかな。私はもう麻痺ってるのか全く怖く感じないんだよね。そのせいか筆が止まることがものすごく増えた。早くも限界を感じる。