禁煙194日目［今日やったこと］ 仕事、人に会う端的に言って辛い。 仕事が捗らないからというのもあるし、自分に対して全ての自信がなくなっているのが、精神衛生上良くないというのはある。考えない方がいいことにばかり目が行く。そのくせ、自分の中のタブ…