禁煙189日目［今日やったこと］ ハロワに行く。仕事。昨日1日中あんなに眠かったのに結局寝付けなくて5時間弱しか眠れず、そのせいか今日も全然頭が働かなかった。眠くて昼寝はするのだけど、昼寝すると体調が悪くなりがちだ。 仕事の進捗も予定の3割。納期…