禁煙102日目［今日やったこと］ 部屋の片付け少し。iPhoneの設定をいじくりまわす。野球の中継を聴く。 ［今日の家事手伝い］ なし ［今日のダイエット］ ○→リングフィット。エアロバイク。昼は脂肪燃焼スープとサラダと豆腐。小腹がすいたら豆腐を食べる。 …