禁煙61日目［今日やったこと］ ネイルサロンに行く。ピアノ。読書。部屋の片付け少し。 ［今日の家事手伝い］ なし ［今日のダイエット］ リングフィット。エアロバイク。夜の間食はヨーグルト。人生で初めて、ネイルサロンに行ってきた。ジェルネイルである…