禁煙53日目［今日やったこと］ 漫画を読みまくる。ピアノ。読書。 ［今日の家事手伝い］ 夕飯を作る。 ［今日のダイエット］ リングフィット。エアロバイク。おやつを少し我慢。昨日の反省を生かして、今日は一日をニートなりにきちんと過ごそうと思った。で…