禁煙10日目［今日やったこと］ カウンセリングで観ておいてと言われた講義を観る。ピアスを開けにいく。読書。 ［今日の家事手伝い］ なし悪夢をたくさん見て、起きた時に夢でよかったと嬉し泣きするほどだった。睡眠環境に慣れていないためか、実家に来てか…